Start Fit Active е пространство за активно вдъхновение, в което можете да участвате в различни спортни групови и индивидуални занимания, менторски програми за развитие на тялото, личностно развитие, арт терапевтични и забавни сесии, процедури за красота и възстановяване на вашето здраве, тиймбилдинги и ритрити.
Екипът на Start Fit Active ще ви помогне да получите знания и важна информация за:
- Основните принципи на фитнес и кондиционното трениране.
- Важни знания по анатомия и физиология на човешкото тяло, които носят здравна грамотност.
- Базови принципи на фитнес и здравословно хранене и техники за изготвяне на личното ви меню.